Tanzen

Jeder Mensch hat ein Gefühl für Rhythmus; jeder Mensch bewegt sich gern zu Musik, ob in der Disco, auf dem Ball oder bei einer Feier. Tanzsport ist aber noch mehr als tänzerische Bewegung zu Musik. Denn Tanzsport macht fit und fördert die Gesundheit. Und dies zusammen mit dem Partner oder der Partnerin einer Trainingsgruppe des Tanzsportvereins. Von früher her nicht mehr viel da? Kein Problem, denn die Grundschritte sind wieder einfach zu lernen.

Das Spektrum ist umfangreich - von den Standardtänzen (u.a. Walzer, Slowfox, Quickstep) und Lateintänzen (u.a. Samba, Rumba, ChaCha) über Salsa oder Tango Argentino bis hin zu Disco- und Party-Tänzen. Ob jung oder alt, für jeden wird etwas geboten.

Wo?

Mehr als 2000 Tanzsportvereine in ganz Deutschland sind die richtigen Ansprechpartner. In Tanzstudios oder eigenen Clubheimen - vielfach liegen die Räumlichkeiten nicht fern und der Weg zum Training ist kurz. Qualifizierte Übungsleiter oder Trainer stehen zur Verfügung und unterrichten mit Spaß und Freude. Natürlich kann auch an Breitensportwettbewerben oder später gar an Tanzturnieren teilgenommen werden. Alles kann, Nichts muss - Hauptsache man ist mit Begeisterung an der tänzerischen Bewegung dabei.

Wie oft?

Wie fast überall gilt, dass regelmäßiges Training von Vorteil ist. Ein bis zwei Trainingseinheiten wöchentlich, mit an Trainingsstand und Alter angepassten Inhalten, helfen, den Wissensschatz an Tanzfiguren und -schritten immer weiter zu verbessern. Schrittkombinationen entstehen wie von selbst und können bei der Abnahme des Deutschen Tanzsportabzeichens unter Beweis gestellt werden. Und natürlich wird der ganze Körper dadurch auch gleichmäßig gefordert und optimal trainiert. Fitness stellt sich fast von allein ein.

Was ist zu beachten?

Ein Tanzpartner oder eine Tanzpartnerin sind erforderlich. Aber viele Vereine bieten auch Gruppen für Singles an. Bequeme Kleidung und saubere, nicht zu schwere Schuhe, in denen man sich gut bewegen kann, und los geht es.

Weitere Informationen ...

...hält für Sie bereit:

Deutscher Tanzsportverband e.V.
Haus des Sports II
Otto-Fleck-Schneise 12
60528 Frankfurt
Telefon: (069) 67 72 850
Telefax: (069) 67 72 85 30
E-Mail: dtv(at)tanzsport.de

 
 

Mitgliedschaften und Initiativen

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